香辣豆干的热量是多少？

每100克香辣豆干约含 420 千卡热量，其中蛋白质 18 克、脂肪 22 克、碳水化合物 35 克。

香辣豆干热量属于高等水平（每100克 420 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的香辣豆干，热量约为 420 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。