达利园瑞士卷的热量是多少?

达利园瑞士卷每100克约含 380 千卡热量。

5蛋白质(g)
18脂肪(g)
52碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.2 g
糖28 g
钠220 mg
饱和脂肪8 g
不饱和脂肪10 g

怎么吃更合适?

达利园瑞士卷热量属于高等水平(每100克 380 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

达利园瑞士卷的热量是多少?

每100克达利园瑞士卷约含 380 千卡热量,其中蛋白质 5 克、脂肪 18 克、碳水化合物 52 克。

减肥期间可以吃达利园瑞士卷吗?

达利园瑞士卷热量属于高等水平(每100克 380 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份达利园瑞士卷(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的达利园瑞士卷,热量约为 380 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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