良品铺子芒果干的热量是多少？

每100克良品铺子芒果干约含 330 千卡热量，其中蛋白质 1.5 克、脂肪 1.2 克、碳水化合物 78 克。

良品铺子芒果干热量属于高等水平（每100克 330 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的良品铺子芒果干，热量约为 330 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。