榴莲饼的热量是多少?

榴莲饼每100克约含 350 千卡热量。

5蛋白质(g)
15脂肪(g)
50碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维2 g
糖20 g
钠180 mg
饱和脂肪8 g
不饱和脂肪7 g

怎么吃更合适?

榴莲饼热量属于高等水平(每100克 350 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

榴莲饼的热量是多少?

每100克榴莲饼约含 350 千卡热量,其中蛋白质 5 克、脂肪 15 克、碳水化合物 50 克。

减肥期间可以吃榴莲饼吗?

榴莲饼热量属于高等水平(每100克 350 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份榴莲饼(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的榴莲饼,热量约为 350 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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