广西沃柑的热量是多少?
广西沃柑每100克约含 48 千卡热量。
0.8蛋白质(g)
0.2脂肪(g)
11.8碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 1.4 g |
| 糖 | 9.5 g |
| 钠 | 1 mg |
| 饱和脂肪 | 0 g |
| 不饱和脂肪 | 0.1 g |
怎么吃更合适?
广西沃柑热量属于低等水平(每100克 48 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
广西沃柑的热量是多少?
每100克广西沃柑约含 48 千卡热量,其中蛋白质 0.8 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 11.8 克。
减肥期间可以吃广西沃柑吗?
广西沃柑热量属于低等水平(每100克 48 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份广西沃柑(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的广西沃柑,热量约为 48 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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