豪哥卡路里五芳斋粽子的热量是多少？
五芳斋粽子每100克约含 220 千卡热量。
6.5蛋白质（g）
8脂肪（g）
30碳水化合物（g）
详细营养成分（每100克）
| 钠 | 350 mg |
怎么吃更合适？
五芳斋粽子热量属于中等水平（每100克 220 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。
常见问题
五芳斋粽子的热量是多少？
每100克五芳斋粽子约含 220 千卡热量，其中蛋白质 6.5 克、脂肪 8 克、碳水化合物 30 克。
减肥期间可以吃五芳斋粽子吗？
五芳斋粽子热量属于中等水平（每100克 220 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。
一份五芳斋粽子（约100克）有多少热量？
一份约 100 克的五芳斋粽子，热量约为 220 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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