黄山烧饼的热量是多少？

每100克黄山烧饼约含 386 千卡热量，其中蛋白质 7.7 克、脂肪 19.3 克、碳水化合物 43.4 克。

黄山烧饼热量属于高等水平（每100克 386 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的黄山烧饼，热量约为 579 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。