辣椒酱的热量是多少？

每100克辣椒酱约含 98 千卡热量，其中蛋白质 2 克、脂肪 4.9 克、碳水化合物 11 克。

辣椒酱热量属于低等水平（每100克 98 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的辣椒酱，热量约为 147 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。