辣条的热量是多少？

每100克辣条约含 458 千卡热量，其中蛋白质 9.2 克、脂肪 22.9 克、碳水化合物 51.5 克。

辣条热量属于高等水平（每100克 458 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的辣条，热量约为 687 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。