蛋糕的热量是多少？

每100克蛋糕约含 348 千卡热量，其中蛋白质 7 克、脂肪 17.4 克、碳水化合物 39.2 克。

蛋糕热量属于高等水平（每100克 348 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的蛋糕，热量约为 522 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。