芝士蛋糕的热量是多少？

每100克芝士蛋糕约含 356 千卡热量，其中蛋白质 7.1 克、脂肪 17.8 克、碳水化合物 40.1 克。

芝士蛋糕热量属于高等水平（每100克 356 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的芝士蛋糕，热量约为 534 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。