烤鸡翅的热量是多少?
烤鸡翅每100克约含 261 千卡热量。
20.8蛋白质(g)
18.5脂肪(g)
3.2碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 0.3 g |
| 糖 | 2.7 g |
| 钠 | 64 mg |
| 饱和脂肪 | 5.9 g |
怎么吃更合适?
烤鸡翅热量属于高等水平(每100克 261 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
常见问题
烤鸡翅的热量是多少?
每100克烤鸡翅约含 261 千卡热量,其中蛋白质 20.8 克、脂肪 18.5 克、碳水化合物 3.2 克。
减肥期间可以吃烤鸡翅吗?
烤鸡翅热量属于高等水平(每100克 261 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
一份烤鸡翅(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的烤鸡翅,热量约为 261 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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