四川泡菜的热量是多少?

四川泡菜每100克约含 28 千卡热量。

1.5蛋白质(g)
0.5脂肪(g)
5.3碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.2 g
糖2.4 g
钠650 mg
饱和脂肪0.1 g
不饱和脂肪0.3 g

怎么吃更合适?

四川泡菜热量属于低等水平(每100克 28 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

四川泡菜的热量是多少?

每100克四川泡菜约含 28 千卡热量,其中蛋白质 1.5 克、脂肪 0.5 克、碳水化合物 5.3 克。

减肥期间可以吃四川泡菜吗?

四川泡菜热量属于低等水平(每100克 28 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份四川泡菜(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的四川泡菜,热量约为 28 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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