卤鸡翅的热量是多少？

每100克卤鸡翅约含 203 千卡热量，其中蛋白质 4.1 克、脂肪 10.2 克、碳水化合物 22.8 克。

卤鸡翅热量属于中等水平（每100克 203 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 150 克的卤鸡翅，热量约为 304 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。