黄酒的热量是多少?
黄酒每100克约含 66 千卡热量,一份(约150克)约 99 千卡。
1.7蛋白质(g)
0.7脂肪(g)
12.4碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 0.3 g |
| 糖 | 3.7 g |
| 钠 | 213.2 mg |
| 胆固醇 | 0 mg |
| 钙 | 33.3 mg |
| 铁 | 1.7 mg |
| 维生素A | 56.6 μg |
| 维生素C | 2 mg |
怎么吃更合适?
黄酒热量属于低等水平(每100克 66 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
黄酒的热量是多少?
每100克黄酒约含 66 千卡热量,其中蛋白质 1.7 克、脂肪 0.7 克、碳水化合物 12.4 克。
减肥期间可以吃黄酒吗?
黄酒热量属于低等水平(每100克 66 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份黄酒(约150克)有多少热量?
一份约 150 克的黄酒,热量约为 99 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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