黄桃罐头的热量是多少?
黄桃罐头每100克约含 60 千卡热量。
0.3蛋白质(g)
0.1脂肪(g)
15碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 0.5 g |
| 糖 | 12 g |
| 钠 | 5 mg |
怎么吃更合适?
黄桃罐头热量属于低等水平(每100克 60 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
黄桃罐头的热量是多少?
每100克黄桃罐头约含 60 千卡热量,其中蛋白质 0.3 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 15 克。
减肥期间可以吃黄桃罐头吗?
黄桃罐头热量属于低等水平(每100克 60 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份黄桃罐头(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的黄桃罐头,热量约为 60 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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