鸡汤小馄饨的热量是多少?

鸡汤小馄饨每100克约含 120 千卡热量。

6.5蛋白质(g)
4.2脂肪(g)
14.8碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.5 g
糖0.8 g
钠380 mg
饱和脂肪1.2 g
不饱和脂肪2.8 g

怎么吃更合适?

鸡汤小馄饨热量属于中等水平(每100克 120 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

鸡汤小馄饨的热量是多少?

每100克鸡汤小馄饨约含 120 千卡热量,其中蛋白质 6.5 克、脂肪 4.2 克、碳水化合物 14.8 克。

减肥期间可以吃鸡汤小馄饨吗?

鸡汤小馄饨热量属于中等水平(每100克 120 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份鸡汤小馄饨(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的鸡汤小馄饨,热量约为 120 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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