阳春面的热量是多少?

阳春面每100克约含 95 千卡热量,一份(约150克)约 142 千卡。

2.4蛋白质(g)
0.5脂肪(g)
19碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.5 g
糖5.7 g
钠219 mg
胆固醇0 mg
钙34.8 mg
铁2 mg
维生素A59.5 μg
维生素C2 mg

怎么吃更合适?

阳春面热量属于低等水平(每100克 95 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

阳春面的热量是多少?

每100克阳春面约含 95 千卡热量,其中蛋白质 2.4 克、脂肪 0.5 克、碳水化合物 19 克。

减肥期间可以吃阳春面吗?

阳春面热量属于低等水平(每100克 95 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份阳春面(约150克)有多少热量?

一份约 150 克的阳春面,热量约为 142 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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