鲜榨草莓汁的热量是多少?

鲜榨草莓汁每100克约含 40 千卡热量。

0.7蛋白质(g)
0.3脂肪(g)
9.5碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.8 g
糖7.5 g
钠2 mg
饱和脂肪0 g
不饱和脂肪0.2 g

怎么吃更合适?

鲜榨草莓汁热量属于低等水平(每100克 40 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

鲜榨草莓汁的热量是多少?

每100克鲜榨草莓汁约含 40 千卡热量,其中蛋白质 0.7 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 9.5 克。

减肥期间可以吃鲜榨草莓汁吗?

鲜榨草莓汁热量属于低等水平(每100克 40 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份鲜榨草莓汁(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的鲜榨草莓汁,热量约为 40 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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