豪哥卡路里鲜榨牛油果汁的热量是多少？
鲜榨牛油果汁每100克约含 60 千卡热量。
0.8蛋白质（g）
2.5脂肪（g）
9.5碳水化合物（g）
详细营养成分（每100克）
| 膳食纤维 | 1.2 g |
| 糖 | 7.5 g |
| 钠 | 5 mg |
| 饱和脂肪 | 0.8 g |
| 不饱和脂肪 | 1.7 g |
怎么吃更合适？
鲜榨牛油果汁热量属于低等水平（每100克 60 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
鲜榨牛油果汁的热量是多少？
每100克鲜榨牛油果汁约含 60 千卡热量，其中蛋白质 0.8 克、脂肪 2.5 克、碳水化合物 9.5 克。
减肥期间可以吃鲜榨牛油果汁吗？
鲜榨牛油果汁热量属于低等水平（每100克 60 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
一份鲜榨牛油果汁（约100克）有多少热量？
一份约 100 克的鲜榨牛油果汁，热量约为 60 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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