驴肉火烧的热量是多少?

驴肉火烧每100克约含 268 千卡热量,一份(约150克)约 402 千卡。

6.7蛋白质(g)
1.5脂肪(g)
53.6碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.3 g
糖16.1 g
钠253.6 mg
胆固醇0 mg
钙43.4 mg
铁3.7 mg
维生素A76.8 μg
维生素C2 mg

怎么吃更合适?

驴肉火烧热量属于高等水平(每100克 268 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

驴肉火烧的热量是多少?

每100克驴肉火烧约含 268 千卡热量,其中蛋白质 6.7 克、脂肪 1.5 克、碳水化合物 53.6 克。

减肥期间可以吃驴肉火烧吗?

驴肉火烧热量属于高等水平(每100克 268 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份驴肉火烧(约150克)有多少热量?

一份约 150 克的驴肉火烧,热量约为 402 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别驴肉火烧的份量与热量
免费使用

同类食物