韭菜猪肉面的热量是多少?
韭菜猪肉面每100克约含 334 千卡热量。
12.5蛋白质(g)
16.7脂肪(g)
38.9碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 2.4 g |
| 糖 | 1.5 g |
| 钠 | 350 mg |
| 饱和脂肪 | 5.7 g |
| 不饱和脂肪 | 9.3 g |
怎么吃更合适?
韭菜猪肉面热量属于高等水平(每100克 334 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
常见问题
韭菜猪肉面的热量是多少?
每100克韭菜猪肉面约含 334 千卡热量,其中蛋白质 12.5 克、脂肪 16.7 克、碳水化合物 38.9 克。
减肥期间可以吃韭菜猪肉面吗?
韭菜猪肉面热量属于高等水平(每100克 334 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
一份韭菜猪肉面(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的韭菜猪肉面,热量约为 334 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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