醪糟(酒酿)的热量是多少?
醪糟(酒酿)每100克约含 50 千卡热量。
1.6蛋白质(g)
0.2脂肪(g)
11.5碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 钠 | 3 mg |
怎么吃更合适?
醪糟(酒酿)热量属于低等水平(每100克 50 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
醪糟(酒酿)的热量是多少?
每100克醪糟(酒酿)约含 50 千卡热量,其中蛋白质 1.6 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 11.5 克。
减肥期间可以吃醪糟(酒酿)吗?
醪糟(酒酿)热量属于低等水平(每100克 50 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份醪糟(酒酿)(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的醪糟(酒酿),热量约为 50 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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