酸辣白菜的热量是多少?
酸辣白菜每100克约含 30 千卡热量。
1蛋白质(g)
0.2脂肪(g)
5.9碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 1 g |
| 糖 | 1.9 g |
| 钠 | 40 mg |
| 饱和脂肪 | 0 g |
怎么吃更合适?
酸辣白菜热量属于低等水平(每100克 30 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
酸辣白菜的热量是多少?
每100克酸辣白菜约含 30 千卡热量,其中蛋白质 1 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 5.9 克。
减肥期间可以吃酸辣白菜吗?
酸辣白菜热量属于低等水平(每100克 30 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份酸辣白菜(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的酸辣白菜,热量约为 30 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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