酸豆角肉末面的热量是多少?

酸豆角肉末面每100克约含 138 千卡热量,一份(约150克)约 207 千卡。

3.5蛋白质(g)
0.8脂肪(g)
27.6碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.7 g
糖8.3 g
钠227.6 mg
胆固醇0 mg
钙36.9 mg
铁2.4 mg
维生素A63.8 μg
维生素C2 mg

怎么吃更合适?

酸豆角肉末面热量属于中等水平(每100克 138 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

酸豆角肉末面的热量是多少?

每100克酸豆角肉末面约含 138 千卡热量,其中蛋白质 3.5 克、脂肪 0.8 克、碳水化合物 27.6 克。

减肥期间可以吃酸豆角肉末面吗?

酸豆角肉末面热量属于中等水平(每100克 138 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份酸豆角肉末面(约150克)有多少热量?

一份约 150 克的酸豆角肉末面,热量约为 207 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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