豆腐脑(甜味)的热量是多少?

豆腐脑(甜味)每100克约含 65 千卡热量。

4蛋白质(g)
2脂肪(g)
10碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.5 g
糖6 g
钠50 mg
饱和脂肪0.5 g
不饱和脂肪1 g

怎么吃更合适?

豆腐脑(甜味)热量属于低等水平(每100克 65 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

豆腐脑(甜味)的热量是多少?

每100克豆腐脑(甜味)约含 65 千卡热量,其中蛋白质 4 克、脂肪 2 克、碳水化合物 10 克。

减肥期间可以吃豆腐脑(甜味)吗?

豆腐脑(甜味)热量属于低等水平(每100克 65 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份豆腐脑(甜味)(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的豆腐脑(甜味),热量约为 65 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别豆腐脑(甜味)的份量与热量
免费使用

同类食物