西葫芦面的热量是多少?

西葫芦面每100克约含 26 千卡热量。

1.5蛋白质(g)
0.3脂肪(g)
5.6碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.1 g
糖1.4 g
钠2 mg
饱和脂肪0.1 g
不饱和脂肪0.1 g

怎么吃更合适?

西葫芦面热量属于低等水平(每100克 26 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

西葫芦面的热量是多少?

每100克西葫芦面约含 26 千卡热量,其中蛋白质 1.5 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 5.6 克。

减肥期间可以吃西葫芦面吗?

西葫芦面热量属于低等水平(每100克 26 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份西葫芦面(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的西葫芦面,热量约为 26 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别西葫芦面的份量与热量
免费使用

同类食物