西葫芦面的热量是多少?
西葫芦面每100克约含 26 千卡热量。
1.5蛋白质(g)
0.3脂肪(g)
5.6碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 1.1 g |
| 糖 | 1.4 g |
| 钠 | 2 mg |
| 饱和脂肪 | 0.1 g |
| 不饱和脂肪 | 0.1 g |
怎么吃更合适?
西葫芦面热量属于低等水平(每100克 26 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
西葫芦面的热量是多少?
每100克西葫芦面约含 26 千卡热量,其中蛋白质 1.5 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 5.6 克。
减肥期间可以吃西葫芦面吗?
西葫芦面热量属于低等水平(每100克 26 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份西葫芦面(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的西葫芦面,热量约为 26 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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