草莓汁的热量是多少?
草莓汁每100克约含 32 千卡热量。
0.7蛋白质(g)
0.3脂肪(g)
7.7碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 0.5 g |
| 糖 | 4.9 g |
| 钠 | 1 mg |
| 饱和脂肪 | 0.1 g |
怎么吃更合适?
草莓汁热量属于低等水平(每100克 32 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
草莓汁的热量是多少?
每100克草莓汁约含 32 千卡热量,其中蛋白质 0.7 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 7.7 克。
减肥期间可以吃草莓汁吗?
草莓汁热量属于低等水平(每100克 32 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份草莓汁(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的草莓汁,热量约为 32 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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