美式咖啡的热量是多少?
美式咖啡每100克约含 2 千卡热量,一份(约150克)约 3 千卡。
0.1蛋白质(g)
0脂肪(g)
0.4碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 0 g |
| 糖 | 0.1 g |
| 钠 | 200.4 mg |
| 胆固醇 | 0 mg |
| 钙 | 30.1 mg |
| 铁 | 1 mg |
| 维生素A | 50.2 μg |
| 维生素C | 2 mg |
怎么吃更合适?
美式咖啡热量属于低等水平(每100克 2 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
美式咖啡的热量是多少?
每100克美式咖啡约含 2 千卡热量,其中蛋白质 0.1 克、脂肪 0 克、碳水化合物 0.4 克。
减肥期间可以吃美式咖啡吗?
美式咖啡热量属于低等水平(每100克 2 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份美式咖啡(约150克)有多少热量?
一份约 150 克的美式咖啡,热量约为 3 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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