豪哥卡路里羊杂汤的热量是多少？
羊杂汤每100克约含 45 千卡热量。
5.2蛋白质（g）
2.1脂肪（g）
1.2碳水化合物（g）
详细营养成分（每100克）
| 钠 | 380 mg |
| 饱和脂肪 | 0.7 g |
| 不饱和脂肪 | 1.4 g |
怎么吃更合适？
羊杂汤热量属于低等水平（每100克 45 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
羊杂汤的热量是多少？
每100克羊杂汤约含 45 千卡热量，其中蛋白质 5.2 克、脂肪 2.1 克、碳水化合物 1.2 克。
减肥期间可以吃羊杂汤吗？
羊杂汤热量属于低等水平（每100克 45 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
一份羊杂汤（约100克）有多少热量？
一份约 100 克的羊杂汤，热量约为 45 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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