素炸酱面的热量是多少?

素炸酱面每100克约含 165 千卡热量。

5.2蛋白质(g)
6.8脂肪(g)
21.5碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.8 g
糖2.1 g
钠420 mg
饱和脂肪1.2 g
不饱和脂肪5.6 g

怎么吃更合适?

素炸酱面热量属于中等水平(每100克 165 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

素炸酱面的热量是多少?

每100克素炸酱面约含 165 千卡热量,其中蛋白质 5.2 克、脂肪 6.8 克、碳水化合物 21.5 克。

减肥期间可以吃素炸酱面吗?

素炸酱面热量属于中等水平(每100克 165 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份素炸酱面(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的素炸酱面,热量约为 165 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别素炸酱面的份量与热量
免费使用

同类食物