素炒花生芽的热量是多少?
素炒花生芽每100克约含 80 千卡热量。
6.5蛋白质(g)
4.2脂肪(g)
5.8碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 2.1 g |
怎么吃更合适?
素炒花生芽热量属于低等水平(每100克 80 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
素炒花生芽的热量是多少?
每100克素炒花生芽约含 80 千卡热量,其中蛋白质 6.5 克、脂肪 4.2 克、碳水化合物 5.8 克。
减肥期间可以吃素炒花生芽吗?
素炒花生芽热量属于低等水平(每100克 80 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份素炒花生芽(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的素炒花生芽,热量约为 80 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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