素佛跳墙的热量是多少?

素佛跳墙每100克约含 85 千卡热量。

4.2蛋白质(g)
3.8脂肪(g)
9.5碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维2.1 g
糖1.8 g
钠320 mg
饱和脂肪0.6 g
不饱和脂肪3.2 g

怎么吃更合适?

素佛跳墙热量属于低等水平(每100克 85 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

素佛跳墙的热量是多少?

每100克素佛跳墙约含 85 千卡热量,其中蛋白质 4.2 克、脂肪 3.8 克、碳水化合物 9.5 克。

减肥期间可以吃素佛跳墙吗?

素佛跳墙热量属于低等水平(每100克 85 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份素佛跳墙(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的素佛跳墙,热量约为 85 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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