糖醋藕盒的热量是多少？

每100克糖醋藕盒约含 165 千卡热量，其中蛋白质 3.2 克、脂肪 8.5 克、碳水化合物 18.6 克。

糖醋藕盒热量属于中等水平（每100克 165 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的糖醋藕盒，热量约为 165 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。