糖醋心里美萝卜的热量是多少?

糖醋心里美萝卜每100克约含 58 千卡热量。

0.8蛋白质(g)
0.3脂肪(g)
13.5碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.2 g
糖10.2 g
钠320 mg
饱和脂肪0.1 g
不饱和脂肪0.2 g

怎么吃更合适?

糖醋心里美萝卜热量属于低等水平(每100克 58 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

糖醋心里美萝卜的热量是多少?

每100克糖醋心里美萝卜约含 58 千卡热量,其中蛋白质 0.8 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 13.5 克。

减肥期间可以吃糖醋心里美萝卜吗?

糖醋心里美萝卜热量属于低等水平(每100克 58 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份糖醋心里美萝卜(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的糖醋心里美萝卜,热量约为 58 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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