空心挂面的热量是多少？

每100克空心挂面约含 355 千卡热量，其中蛋白质 10.5 克、脂肪 0.8 克、碳水化合物 74.5 克。

空心挂面热量属于高等水平（每100克 355 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的空心挂面，热量约为 355 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。