清炒土豆丝的热量是多少?
清炒土豆丝每100克约含 76 千卡热量。
1.1蛋白质(g)
0.1脂肪(g)
17.2碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 1.2 g |
| 糖 | 0.9 g |
| 钠 | 3 mg |
| 饱和脂肪 | 0 g |
怎么吃更合适?
清炒土豆丝热量属于低等水平(每100克 76 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
清炒土豆丝的热量是多少?
每100克清炒土豆丝约含 76 千卡热量,其中蛋白质 1.1 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 17.2 克。
减肥期间可以吃清炒土豆丝吗?
清炒土豆丝热量属于低等水平(每100克 76 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。
一份清炒土豆丝(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的清炒土豆丝,热量约为 76 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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