豪哥卡路里河粉的热量是多少？
河粉每100克约含 359 千卡热量。
6.7蛋白质（g）
0.7脂肪（g）
77.9碳水化合物（g）
详细营养成分（每100克）
| 膳食纤维 | 0.4 g |
| 糖 | 0.2 g |
| 钠 | 1.2 mg |
| 饱和脂肪 | 0.2 g |
| 不饱和脂肪 | 0.3 g |
怎么吃更合适？
河粉热量属于高等水平（每100克 359 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。
常见问题
河粉的热量是多少？
每100克河粉约含 359 千卡热量，其中蛋白质 6.7 克、脂肪 0.7 克、碳水化合物 77.9 克。
减肥期间可以吃河粉吗？
河粉热量属于高等水平（每100克 359 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。
一份河粉（约100克）有多少热量？
一份约 100 克的河粉，热量约为 359 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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