核桃面的热量是多少?

核桃面每100克约含 654 千卡热量。

15.2蛋白质(g)
60.8脂肪(g)
25.4碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维9.5 g
糖3.3 g
钠5 mg
饱和脂肪5.9 g
不饱和脂肪51.2 g

怎么吃更合适?

核桃面热量属于高等水平(每100克 654 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

核桃面的热量是多少?

每100克核桃面约含 654 千卡热量,其中蛋白质 15.2 克、脂肪 60.8 克、碳水化合物 25.4 克。

减肥期间可以吃核桃面吗?

核桃面热量属于高等水平(每100克 654 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份核桃面(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的核桃面,热量约为 654 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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