威士忌的热量是多少?
威士忌每100克约含 700 千卡热量。
17.5蛋白质(g)
7.8脂肪(g)
131.3碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 3.5 g |
| 糖 | 39.4 g |
| 钠 | 340 mg |
| 胆固醇 | 0 mg |
| 钙 | 65 mg |
| 铁 | 8 mg |
| 维生素A | 120 μg |
| 维生素C | 2 mg |
怎么吃更合适?
威士忌热量属于高等水平(每100克 700 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
常见问题
威士忌的热量是多少?
每100克威士忌约含 700 千卡热量,其中蛋白质 17.5 克、脂肪 7.8 克、碳水化合物 131.3 克。
减肥期间可以吃威士忌吗?
威士忌热量属于高等水平(每100克 700 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
一份威士忌(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的威士忌,热量约为 700 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
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