厦门沙茶面的热量是多少?
厦门沙茶面每100克约含 437 千卡热量。
16.5蛋白质(g)
20.3脂肪(g)
58.2碳水化合物(g)
详细营养成分(每100克)
| 膳食纤维 | 3.1 g |
| 糖 | 4.7 g |
| 钠 | 565 mg |
| 饱和脂肪 | 6.5 g |
| 不饱和脂肪 | 12.3 g |
怎么吃更合适?
厦门沙茶面热量属于高等水平(每100克 437 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
常见问题
厦门沙茶面的热量是多少?
每100克厦门沙茶面约含 437 千卡热量,其中蛋白质 16.5 克、脂肪 20.3 克、碳水化合物 58.2 克。
减肥期间可以吃厦门沙茶面吗?
厦门沙茶面热量属于高等水平(每100克 437 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。
一份厦门沙茶面(约100克)有多少热量?
一份约 100 克的厦门沙茶面,热量约为 437 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。
微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别厦门沙茶面的份量与热量
免费使用