豪哥卡路里茄子烧豆角的热量是多少？
茄子烧豆角每100克约含 23 千卡热量，一份（约300克）约 69 千卡。
2.5蛋白质（g）
3.5脂肪（g）
12碳水化合物（g）
怎么吃更合适？
茄子烧豆角热量属于低等水平（每100克 23 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
茄子烧豆角的热量是多少？
每100克茄子烧豆角约含 23 千卡热量，其中蛋白质 2.5 克、脂肪 3.5 克、碳水化合物 12 克。
减肥期间可以吃茄子烧豆角吗？
茄子烧豆角热量属于低等水平（每100克 23 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
一份茄子烧豆角（约300克）有多少热量？
一份约 300 克的茄子烧豆角，热量约为 69 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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