糖醋藕片的热量是多少?

糖醋藕片每100克约含 82 千卡热量,一份(约150克)约 123 千卡。

3.1蛋白质(g)
0.9脂肪(g)
10.3碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维0.4 g
糖3.1 g
钠216.4 mg
胆固醇0 mg
钙34.1 mg
铁1.8 mg
维生素A58.2 μg
维生素C2 mg

怎么吃更合适?

糖醋藕片热量属于低等水平(每100克 82 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

糖醋藕片的热量是多少?

每100克糖醋藕片约含 82 千卡热量,其中蛋白质 3.1 克、脂肪 0.9 克、碳水化合物 10.3 克。

减肥期间可以吃糖醋藕片吗?

糖醋藕片热量属于低等水平(每100克 82 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份糖醋藕片(约150克)有多少热量?

一份约 150 克的糖醋藕片,热量约为 123 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

微信搜“豪哥卡路里”在“豪哥卡路里”小程序拍照,自动识别糖醋藕片的份量与热量
免费使用

同类食物