豪哥卡路里炒卷心菜的热量是多少？
炒卷心菜每100克约含 65 千卡热量，一份（约200克）约 130 千卡。
2蛋白质（g）
2.5脂肪（g）
10碳水化合物（g）
怎么吃更合适？
炒卷心菜热量属于低等水平（每100克 65 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
常见问题
炒卷心菜的热量是多少？
每100克炒卷心菜约含 65 千卡热量，其中蛋白质 2 克、脂肪 2.5 克、碳水化合物 10 克。
减肥期间可以吃炒卷心菜吗？
炒卷心菜热量属于低等水平（每100克 65 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。
一份炒卷心菜（约200克）有多少热量？
一份约 200 克的炒卷心菜，热量约为 130 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。
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