卤藕片的热量是多少？

每100克卤藕片约含 175 千卡热量，其中蛋白质 2.9 克、脂肪 1.4 克、碳水化合物 35.1 克。

卤藕片热量属于中等水平（每100克 175 千卡）。减肥期间可以适量食用，建议控制份量，搭配蔬菜与优质蛋白，注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的卤藕片，热量约为 175 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。