元气森林甜心红苹果味气泡水的热量是多少？

每100克元气森林甜心红苹果味气泡水约含 52 千卡热量，其中蛋白质 0.2 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 13.5 克。

元气森林甜心红苹果味气泡水热量属于低等水平（每100克 52 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。

一份约 480 克的元气森林甜心红苹果味气泡水，热量约为 250 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。