东坡肉(浙)的热量是多少?

东坡肉(浙)每100克约含 346 千卡热量,一份(约150克)约 519 千卡。

13蛋白质(g)
3.8脂肪(g)
43.3碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

膳食纤维1.7 g
糖13 g
钠269.2 mg
胆固醇0 mg
钙47.3 mg
铁4.5 mg
维生素A84.6 μg
维生素C2 mg

怎么吃更合适?

东坡肉(浙)热量属于高等水平(每100克 346 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

常见问题

东坡肉(浙)的热量是多少?

每100克东坡肉(浙)约含 346 千卡热量,其中蛋白质 13 克、脂肪 3.8 克、碳水化合物 43.3 克。

减肥期间可以吃东坡肉(浙)吗?

东坡肉(浙)热量属于高等水平(每100克 346 千卡)。减肥期间可以适量食用,建议控制份量,搭配蔬菜与优质蛋白,注意全天热量总平衡。

一份东坡肉(浙)(约150克)有多少热量?

一份约 150 克的东坡肉(浙),热量约为 519 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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