都匀毛尖的热量是多少？

每100克都匀毛尖约含 29 千卡热量，其中蛋白质 1.7 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 5.8 克。

都匀毛尖热量属于低等水平（每100克 29 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的都匀毛尖，热量约为 29 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。