统一阿萨姆奶茶的热量是多少?

统一阿萨姆奶茶每100克约含 43 千卡热量。

0.6蛋白质(g)
1.2脂肪(g)
7.5碳水化合物(g)

详细营养成分(每100克)

糖6.8 g
钠25 mg
饱和脂肪0.8 g
不饱和脂肪0.4 g

怎么吃更合适?

统一阿萨姆奶茶热量属于低等水平(每100克 43 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

常见问题

统一阿萨姆奶茶的热量是多少?

每100克统一阿萨姆奶茶约含 43 千卡热量,其中蛋白质 0.6 克、脂肪 1.2 克、碳水化合物 7.5 克。

减肥期间可以吃统一阿萨姆奶茶吗?

统一阿萨姆奶茶热量属于低等水平(每100克 43 千卡)。减肥期间可以适量食用,热量较低,是比较友好的选择,但仍需注意全天热量总平衡。

一份统一阿萨姆奶茶(约100克)有多少热量?

一份约 100 克的统一阿萨姆奶茶,热量约为 43 千卡。实际份量不同,热量也会相应变化。

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