安慕希的热量是多少？

每100克安慕希约含 88 千卡热量，其中蛋白质 3.1 克、脂肪 3.1 克、碳水化合物 11.5 克。

安慕希热量属于低等水平（每100克 88 千卡）。减肥期间可以适量食用，热量较低，是比较友好的选择，但仍需注意全天热量总平衡。

一份约 100 克的安慕希，热量约为 88 千卡。实际份量不同，热量也会相应变化。